Dit nieuwsbericht is niet actueel.

Warm weer: denk aan je gezondheid

We beleven momenteel een periode met erg warme temperaturen. Neem je voorzorgen om jezelf en kwetsbare personen te beschermen tegen de hitte.

Hou het koel met deze tips.

Drink voldoende water.
Draag lichte kledij.
Zoek koele plekken op en blijf zoveel mogelijk in de schaduw.
Moet je toch even in de zon lopen, smeer je dan in met zonnecrème en draag een hoofddeksel en zonnebril.
Vermijd zware inspanningen tijdens het middaguur, de zon is dan het sterkst.
Hou de gezondheidstoestand van ouderen, chronisch zieken, kinderen en baby's goed in de gaten. Zij zijn extra kwetsbaar tijdens deze hitte.
Een hitteslag kan gevaarlijk zijn. Bel 112 indien nodig.
Laat nooit iemand achter in de auto.
Zorg dat je huisdier steeds een bakje vers water ter beschikking heeft.